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Água no corpo humano

Cerca de 70 % do corpo humano é formado por água. 

- Perdemos por dia em condições normais:
Respiração (durante a expiração) - 0,4 litro
Urina - 1,2 litro
Transpiração - 0,6 litro
Evacuação - 0,1 a 0,3 litro

TOTAL (aproximadamente) - 2,5 litros

- Quanta água precisamos repor por dia:
Bebendo água - 1,5 litro
Ingerindo alimentos - 1,0 litro

PERIGO DE DESIDRATAÇÃO:
- Quando perdemos um litro de água: sentimos sede.
- Quando perdemos 2 litros de água: temos sede, cansaço e fadiga.
- Quando perdemos 3 ou mais litros de água: temos a formação de um processo de desidratação e risco de vida.

Tags: CCK, CMS, Content Application Builder

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